Những thói quen mà chị em không ngờ tới khiến mụn mọc như nở hoa

Đẩy lùi mụn –  Thay đổi ước mơ

Điều bạn không ngờ ở đây là những thói quen mà hằng ngày bạn thực hiện lại là yếu tố tạo điều kiện cho mụn phát sinh nhiều không tưởng. Bất chợt trong đầu bạn lại đang nghĩ mình đang sai phạm những gì đúng không nào. Thói quen mà bạn mắc là gì? bài viết sau đây sẽ mách bảo cho bạn hiểu rõ hơn nhé!

1. Sử dụng mỹ phẩm với thành phần gây kích ứng

+  Chất tạo màu: Tìm kiếm thành phần FD&C trong mỹ phẩm, nếu có tức là loại kem, son môi hoặc phấn má hồng đó có thể gây kích ứng da. Có một số thành phần ẩn trong phấn trang điểm hay kem chống nắng có thể gây mụn. Điều này không có nghĩa là bạn phải bỏ đánh phấn hay ngừng sử dụng kem chống nắng, nhưng cần phải kiểm tra thành phần trên mỹ phẩm kỹ càng.

+  Lanolin: Đây là thuật ngữ chỉ một loại dầu. Dầu chỉ tốt với những người sở hữu làn da khô, nếu da bạn dễ bị mụn, Lanolin chỉ làm tình trạng tồi tệ thêm.

+  Dầu khoáng (Mineral oil): Thành phần này tạo một lớp trên da, giữ lại các tế bào chết và vi khuẩn, là nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn trứng cá.

+  Petroleum: Đây cũng là một loại dầu và bạn không nên lựa chọn nếu da mặt đã nhờn.

+  Mùi hương nhân tạo: Có thể gây kích ứng da và gây mụn. Cố gắng sử dụng các sản phẩm không mùi.

2. Làm da quá khô

Việc chị em bỏ toàn bộ dầu trên da cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Các chất tẩy rửa, xà phòng, tone chứ cồn, không có thành phần dưỡng ẩm, Như vậy làn da sẽ trở nên tồi tệ hơn. Càng làm da khô thì lượng dầu sản sinh ra càng nhiều. Làn da vốn có chức năng tự điều chỉnh, nếu quá khô nó sẽ cố gắng cân bằng lượng dầu và từ đó vòng luẩn quẩn sẽ không bao giờ chấm dứt.

3. Điện thoại di động

Đôi khi, mụn trứng cá xuất hiện bởi những áp lực vật lý trên khuôn mặt bạn, có thể do bạn để điện thoại di động tiếp xúc với da liên tục, hay ngồi trước máy tính hoặc tivi quá lâu. Áp lực này không chỉ khiến vi khuẩn xuất hiện nhiều trên da mà còn gây kích ứng. Để ngăn chặn vi khuẩn, bạn nên thường xuyên làm sạch bề mặt điện thoại, màn hình máy tính.

4. Stress

Nếu bạn là người bận rộn chắc chắn việc căng thẳng sẽ không thoát khỏi. Căng thẳng có thể gây ảnh hưởng tới nhịp tim, dạ dày, gây ra nếp nhăn và tăng các nhân tố gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, thư giãn là cách duy nhất để giảm thiểu ảnh hưởng tới làn da.

5. Thói quen giặt đồ

Mỗi tuần bạn nên thay vỏ gối một lần và giặt khăn mặt, khăn tắm mỗi ngày. Ngoài ra, khi giặt không nên dùng các chất làm mềm vải bởi đó là nguyên nhân gây kích ứng da. Quần áo bẩn nếu không được giặt thường xuyên sẽ có thể gây ra mụn trứng cá. Khuôn mặt bạn tiếp xúc với gối trong nhiều giờ khi ngủ và nếu nó không sạch sẽ, về cơ bản là bạn đang lăn lộn trên một loạt các tế bào da chết và vi khuẩn. Ngay cả khăn tắm, nếu không được giặt và phơi khô thường xuyên, cả đống vi trùng sẽ ẩn nấp trong đó.

6. Dầu gội

Nhiều chị em không nghĩ rằng các loại dầu gội có thể gây ra mụn trứng cá vì tóc luôn chạm vào da mặt, nếu chị em chọn dầu gội không đúng, có thể gây ra mụn. Còn lúc bạn ngủ thì các thành phần ở dầu gội sẽ chạm vào gối lại tác động lên da mặt. Các sản phẩm dầu gội chứa dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu bám vào da. Vì vậy, hãy tránh xa các loại dầu gội có dầu, silicones…

7. Dụng cụ trang điểm quá bẩn

Thực tế các dụng cụ trang điểm của chi em như: lược, miếng bọt biển, chổi quét… chị em thường dùng để tán phấn trang điểm đều có thể là nguyên nhân gây mụn nếu không được vệ sinh thường xuyên. Các công cụ trang điểm này tập hợp nhiều loại vi khuẩn và tế bào chết, khiến làn da dễ bị kích ứng. Chỉ dùng miếng bọt biển một lần và làm sạch lược, chổi quét hàng tuần.

8. Thói quen ăn uống

Việc ăn uống không lành mạnh cũng là yếu tố gây ra mụn. Thường xuyên ăn kiêng có thể bạn thiếu dưỡng chất làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Thành phần thức ăn có chứa đường huyết cao như: bánh mì, mỳ ống, đồ chiên sẽ gây ảnh hưởng cho cơ thể và gây ra mụn trứng cá

9. Mặc quần áo quá chật

Các sợi nhỏ trong quần áo có thể là thủ phạm gây mụn trứng cá. Các loại vải như polyester, lycra… thường lưu giữ tế bào da chết và không thoát mồ hôi, vì thế, nếu bạn mặc quần áo quá chật, các tế bào có hại sẽ không thể đi đâu được và bám chặt vào sợi vải. Nên chọn quần áo sợi bông, thoát khí.

10. Xịt nước hoa

Hương thơm của mỹ phẩm và các chất tẩy rửa có thể gây ra mụn trứng cá, và nước hoa cũng vậy. Hãy tránh xịt nước hoa trực tiếp lên mặt mà chỉ thực hiện ở cổ tay, cổ…

Chúc bạn thành công!

Other

Chia sẻ ngay...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Bình luận

Bình luận

HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC BÁC SỈ TƯ VẤN KỸ HƠN VỀ TÌNH TRẠNG MÀ BẠN ĐANG GẶP PHẢI